Ổn định huyết áp để bảo vệ trái tim.

Ổn định huyết áp để bảo vệ trái tim.

Ổn định huyết áp để bảo vệ trái tim.

Ổn định huyết áp để bảo vệ trái tim.

Ổn định huyết áp để bảo vệ trái tim.
Ổn định huyết áp để bảo vệ trái tim.

Ổn định huyết áp để bảo vệ trái tim.

Thông điệp ngày tim mạch thế giới:

Ổn định huyết áp để bảo vệ trái tim.

Năm nay, Tổ chức y tế thế giới WHO đã chọn ngày 29/9 là ngày tim mạch thế giới, nhằm nâng cao nhận thức của người dân về các bệnh liên quan đến tim mạch. Thông qua đó, WHO giúp mọi người nhận thức về chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để có trái tim khỏe mạnh và duy trì cuộc sống không bệnh tật.

Trái tim người Việt đang “bị quá tải”

Xã hội ngày càng phát triển, chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện, từ bữa ăn cho đến những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, chính sự phát triển khá nhanh trong khi người dân chưa được trang bị kiến thức đầy đủ về chế độ dinh dưỡng, lối sống đã gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm, trong đó phải kể đến bệnh tim mạch.

Không cần nhìn vào những con số bệnh nhân tim mạch nhập viện mỗi năm, chúng ta có thể nhận thấy trái tim của người Việt đang "bị quá tải” thông qua các thói quen hàng ngày như:

- Hút thuốc lá, uống nhiều bia rượu

- Thói quen ăn mặn, sử dụng các thực phẩm chế biễn sẵn chứa nhiều muối

- Thói quen ăn nhiều đường, thực phẩm giàu cholesterol gây thừa cân, béo phì.

- Chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ. Làm việc căng thẳng, quá sức.

- Lười vận động, tập luyện thể dục thể thao

- Không định kỳ kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Nhiều người bị huyết áp thấp hoặc huyết áp cao kéo dài mà không biết để điều trị kịp thời.

Học cách chăm sóc trái tim từ những thay đổi nhỏ

Khác với nhiều bộ phận khác trong cơ thể, bệnh tim mạch thường diễn biến âm thầm, không có triệu chứng nhưng khi phát bệnh thì chính nó lại gây nhiều biến chứng nặng, trong đó phải kể đến là nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não.

Do đó, hưởng ứng ngày tim mạch thế giới 29/9 năm nay, các tổ chức y tế Việt Nam kêu gọi người dân nhận thức đúng về “cách đối xử tốt” với trái tim. Bắt đầu từ những việc nhỏ trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày như chuyển dần sang ăn nhạt, chế độ ăn uống giàu rau củ quả, hạn chế cholesterol, đường trong khẩu phần ăn, kết hợp với việc tập thể dục hàng ngày.

Thông tin liên hệ tư vấn và đăng ký chương trình:
Đại lý phân phối sản phẩm Omron
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA VIỆT MỸ
Số 711 Lê Đức Thọ, P.16, Q. Gò Vấp
(Đối diện Giáo xứ Trung Bắc)
Hotline:1900 54 54 74

Bài viết khác
Tra cứu kết quả
Khách hàng
Đơn vị gửi mẫu
Cộng đồng chia sẻ
Tôi rất hài lòng về thái độ phục vụ nhiệt tình chu đáo của y bác sĩ ở đây, cơ sở vật chất khang trang, tiện...
Phiên dịch viên
Cơ sở vật chất tiện nghi, đội bác sĩ tận tình, chu đáo, chúc đội bác sĩ phòng khám đa khoa Việt Mỹ sức khỏe...
IT
"Luôn tin tưởng BS Lân và giới thiệu người thân bạn bè đến phòng khám để được khám đúng bệnh, điều trị...
Pharmacist
Tôi đã tham gia chương trình kết nối dài lâu tại phòng khám việt mỹ . Khi tham gia tôi thấy rất tốt cho cả gia đình...
Nội trợ
Gói xét nghiệm tầm soát ung thư và bệnh tật kết quả chính xác và an toàn . Tôi đã tham gia chi phí hợp lý, phát...
Giảng viên
Tôi đã đến phòng khám rất nhiều lần , nhân viên điều dưỡng và Bác sĩ hỏi thăm tận tình . Phòng khám có đầy...
Giáo viên - Lê Đức Thọ , Gò Vấp
Phòng khám Việt Mỹ tôi đã đến xét nghiệm chi phí hợp lý , kết quả chính xác và còn được Bác Sĩ hướng dẫn...
Nội trợ
Đã đến khám rất nhiều lần tại vietmyclinic và hôm nay còn được thưởng thức dùng cafe, trà miễn phí nhân viên...
Giao viên- hóc môn
Truyền thông
Back-top
Gọi ngay
Nhắn tin